Urme su najzdravije voće

Urme su najzdravije voće
Na planeti. I u svemiru. Zato su osnova za sve naše Wild Bar štanglice.
Urme su slatke, ali zdravo slatke. Šećer u urmama je mnogo bolji od industrijskog šećera, pa
praktično nema loših strana. Dobro, ne preterujte ni s urmama.
Ali urme imaju još mnogo prednosti o kojima se ne govori dovoljno. ‘Ajmo redom.
Urme su izvor
Manje-više svega dobrog: energija, vlakna, šećer, kalcijum, gvožđe, fosfor, natrijum,
magnezijum, cink, kompleks vitamina B, vitamin A i vitamin K. Sve je u urmama.
Urme su za glavu
Unos fosfora je ključan za bolju koncentraciju. Urme pomažu i u jačanju sinapsi u nervnom
sistemu, a pošto su bogate kalijumom, pomažu u prevenciji moždanog udara.


Urme su za stomak
Da, pričamo o probavi. Ključ je u vlaknima, a urme su ih prepune. Sa druge strane, kalijum
pomaže kod dijareje. Ukratko, jedite urme uvek.
Urme su za krvotok
Zapravo, za krv. Gvožđe je neophodno za zdrav nivo hemoglobina, tako da urme pomažu u
sprečavanju anemije. I jačaju nokte, isto zbog gvožđa.
Urme su za srce
Snižavaju nivo triglicerida, “čiste” krvne sudove i – na duže staze – sprečavaju najrazličitija
srčana oboljenja.


Urme su za oči
Zovu ih “vitamini za oči”. Zbog visokog nivoa luteina, održavaju oči mladim i sprečavaju
noćno slepilo.
Urme su za kosti
Kalcijum – kosti. I selen, mangan i magnezijum – isto za kosti.

A super su i za alergijske kijavice. I mršavljenje. Stvarno su super.

Naravno, mnogo je lakše kad svakodnevno možeš da urme poneseš sa sobom. Jer ih ima u svim Wild Bar štanglicama. Dve, tri štanglice su savršena dnevna doza.


Leave a comment